中医 - 三恩健康网

洗头不讲究疾病找上身中老年人尤其注意,洗头不好吗

***近的天儿热得真是不要不要的~听母亲大人说，小编的姥姥这几日也变得更勤快了，从两天洗1次头发，变成现在每天洗1次或者2次头发。吓得小编赶紧阻止她~因为，对中老年人来说，洗头是

2023-10-15 10:45:10

快速识别老年痴呆的诀窍关爱身边的老人,快速识别老年痴呆症状

老年痴呆也叫阿尔茨海默病，主要特点是：越是新发生的事情越记不住，如短时间内反复重复同样的问题(不记得已经问过了);而很久以前的事情，如小学同学的名字却还记忆犹新，也因此给外

2023-10-15 10:44:11

老中医告诉你，中老年补肾是要分年龄段的！ ,一位老中医归纳的秘方

肾对于男性朋友来说是很重要的，但是不同年龄段的男性，补肾的方法是不同的。1、四十补肾养阴《素问》提到"年四十，而阴气自半也，起居衰矣"，也就是说40岁开始出现肾阴亏虚、阴津减

2023-10-15 10:42:46

别再粗茶淡饭，小心没病吃出病！人到中年就该学学这5种吃法！,外面再好吃的饭菜都不如家里的粗茶淡饭

很多老年人，还有一些中年人，对于大鱼大肉都有一种吃腻了的感觉。有的还害怕高血压、高血脂、高血糖等找上自己。于是在饮食上更喜欢那些「粗茶淡饭」的方式，认为这样能够保持身

2023-10-15 10:41:50

老人跌倒，这些情况千万不能扶！否则......

有人摔倒了，尤其是老人，扶还是不扶，恐怕有的人要纠结一阵子呢~咱今天不探讨道德问题，从健康角度出发，扶与不扶，要视具体情况而定。因为不同的跌倒情形，有不同扶法;不扶，也不是袖手旁

2023-10-15 10:41:01

中老年人这个误区不要犯营养比运动更重要,中老年0

“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会，每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做，而没时间去做的各项运动。散

2023-10-15 10:39:50

“中年发福”是一把杀猪刀慢性病都因为它

中年发福不是“富态”，那是身体亮起的黄灯，提醒你，该甩肉啦!体重超标是慢病之源美国哈佛大学研究发现，超过正常体重水平，每增加10斤体重，糖尿病风险增加30%、高血压风险增加14%、

2023-10-15 10:39:02

为什么运动反而还生病了尤其是中老年,运动为什么反而胖了

“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的部分。按道理这么积极的锻炼，生病应该减少了，但为什么目前一些中老年人的现状却是：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可越上了年纪，越练反倒各种毛病照得，也没少进医院

2023-10-15 10:38:30

看电视看到睡着一关掉又醒了可能被病盯上了,看电视看着看着睡着了

你是否有过这样的情况：开着电视就睡着了，电视一关又一下子清醒了。尤其是中老年人

2023-09-23 09:02:33

老人血脂高怎么办？这些食疗方有效降血脂,老年人血脂高怎么调理才会降

老年人的体质比中青年人要特殊，所以他们是***容易受到高血脂侵袭的群体。那么老人血脂高该怎么办?有什么食疗的方法是可以改善的吗?下面跟着小编一起来看看吧！

2023-09-23 09:02:28

老年痴呆症前兆老年人如何缓解老年痴呆,老年痴呆症前兆表现吃什么药

在日常生活中，大家需要注意老年人的身体保健，而且出现老年痴呆的危害后果***，所以在日常生活当中也要注意讲究，以免带来更多困扰，那么老人如何预防老年痴呆呢？下面跟着小编一起了解一下。

2023-09-23 09:02:25

高血压的症状记忆力不好可能是它在捣鬼,高血压的症状是怎么写

现在的高血压是属于一种发病率非常高的疾病，那么高血压的症状都有哪些呢？下面跟着小编一起来看看吧。

2023-09-23 09:02:22

老年人失眠该怎么办？失眠的原因又有哪些,讲一讲老年人失眠该如何解决?

睡眠对每一个人来说都很重要，对于老年朋友更应拥有良好的睡眠。那么老年人失眠该怎么办呢?有什么好的治疗方法?下面跟着小编一起了解一下吧！

2023-09-23 09:02:19

老人抵抗力差吃什么好,老人抵抗力差吃什么可以增强抵抗力

抵抗力是一个健康的表现，那么抵抗力差怎么办呢？抵抗力差如何饮食呢？下面就来了解一下老人抵抗力差吃什么？

2023-09-23 09:02:17

高血糖的危害有哪些？这些都是高血糖引起,高血糖的危害有哪些症状图片

现代人因为饮食太过于油腻，很多人都有高血脂和高血糖的毛病。对于高血脂和高血糖患者来说，必须严格的控制自己的饮食。那么高血糖有什么危害呢?高血糖吃什么好呢！下面跟着小编一起看看吧。

2023-09-23 09:02:15

白内障的早期症状白内障的初期症状表现,怎么预防白内障的早期症状

在我们日常生活中，白内障是一种比较常见的眼部疾病，常见于老年人，那你知道白内障的早期症状有哪些吗？接下来和我们一起来了解一下吧。

2023-09-23 09:02:13

更年期潮热出汗吃什么药和食物好,更年期潮热出汗吃六味地黄丸管用吗

更年期潮热出汗是内分泌功能失调的表现，中医学认为，潮热多由肾阴亏虚，虚阳上亢，津液亏耗等原因引起。那么更年期潮热出汗吃什么药和食物好呢？下面一起来看看。

2023-09-23 09:02:11

老人脚消肿的快方法老人如何预防脚肿,老人脚消肿的快方法按摩和针灸

随着年龄的增长，很多老年人的身体体质也在不断下降，机体机能退化，免疫功能降低，对环境的适应能力也下降了。老年人出现腿肿现象也多了。那么老人脚消肿的***快方法是怎样的呢？一起来了解一下吧。

2023-09-23 09:02:09

老人大便拉不出来怎么办快速解决,老人大便拉不出来还能活多久

许多老年人都存在大便干结的问题，老年人大便干结，一是由于身体上火导致的，二是由于运动量太少，肠胃蠕动太慢导致的，需要平时吃一些好消化的食物，尽量能在饭后走走，这样就可以缓解大便干结的问题。接下来我们来具体了解一下老人大便拉不出来怎么办快速解决。

2023-09-23 09:02:08

老年人贫血吃什么补血快有效老年人吃什么补血,老年人贫血吃什么补血快有效

老年人出现贫血情况主要是由于年纪不断增长，体内的胃液分泌及消化酶活力不断下降，肠胃的消化吸收功能也随之出现下降情况，身体对铁元素的摄取不足，从而导致贫血现象的出现。老年人贫血主要是缺铁性贫血，需要从食物中摄入充足的铁质，那么老年人贫血吃什么补血***快***有效呢？一起来了解一下吧。

2023-09-23 09:02:05

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