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1、有肉类，蛋类、油脂类、糖类、鱼类后，应食用海带、魔芋、黄豆、豆腐等食物。2、人体的体液正限盟九一础饭歌沉告音常酸碱度pH值应演井持未民世洋井特期为7.35～7.44，如果偏离这个值，身体细胞内的化学反应速度会发生显著变化。酸碱平衡是体内环境调节的重要因素，也是维持正常民缩亲生理活动的重要条件。3、正常情况下，人体可以通过自体的调节作用，将多余的酸性或碱性物质排出，达到弱碱性。当身体有问题或摄入的酸性过多，身体无法处理时，便会导致酸碱度失衡。
1、有肉类，蛋类、油脂类、糖类、鱼类后，应食用海带、魔芋、黄豆、豆腐等食物。2、人体的体液正常酸碱般跳免特报度pH值应为7.35～7.44，如果偏离这个值，身体细胞内的化学反应速度会发生显著变化。酸碱平衡是体内环来自境调节的重要因素，也是维持正常生理活动的重要条件。3、正常情况下，人体可以通过自体的调节作用，将多余的酸性或碱性物质排出，达到弱碱性。当身体有问题或摄入的酸性过多，身体无法处理时，便会导致酸碱度失衡。
蔬菜水果都属于碱性食物,因为蔬菜水果含有大端良队溶础转吗些宪排距量的强碱金属**,例如钾**K+,K+在人体内和弱酸的酸根作用显碱性.而淀粉和肉类都属于酸性食物,因为淀粉和肉类在人体内的代谢产物为CO2次,显酸性.过多摄入淀粉肉类而不吃蔬菜水果的人容易酸中毒,容易发炎.
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