菠萝上火还是下火 冬天菠萝上火还是下火

本站小编回答：

1、菠萝是一种平性果，适宜食用，具有一定的降火作用，具有清热止渴、消化止泻的作用，适合夏季食用。2、但如果吃得太多，有可能会导致上火。特别是会西等在气候干燥的时候，人体容易变得干热。在这个时候，吃点菠萝是有好处的。如果容易上火，吃水果时可以选择梨。梨具有清肺化痰的作用。吃梨还可以防止因上火引起的喉咙不适。

网友踩着棺材跳鬼步：

上火并不是一个确切的描述，性热、性寒、性平……这些才是。至于菠萝本身，我从头说起。旧时记载中，比如清代的**兵备道按察使，唐赞衮曾著书《台阳见闻录》记载菠萝，文中是这样说的：“黄梨，名黄，一名菠萝。台地六月熟，味颇甘来自美；性热，发病不宜多食。置之几案，尚有清香。”【注】菠萝异名有：黄梨、黄、波罗、地波罗、草菠萝、曩伽结、番娄子、露兜子等。“性热”解释起很简单，因为物支附菠萝每百克热量是48大卡，以及糖分的含量和性质（果糖和葡萄糖等，其中蔗糖3.1克、葡萄糖2.9克、果糖2.1克），可谓高热量食物，如图：所谓“发病不宜多食（即发物）”是因为菠萝含有菠萝朊酶（详见百科）这种物质，可以改善有效改善人体局部**循环、以及稀释血脂。如果不用盐水浸泡就直接食用菠萝，可能会事后感觉嘴里麻麻的，又或是发热、发胀等“很不得劲”的感觉。总体说，对大多数人，尤其是老年人而言，这是一种可以在冬季食用的水果，并没有什么值得警惕的地方（水果尽量避免空腹食用是常识，不多说了）。但是需要注意过犹不及的道理，一次不要吃太多，那样反而没有好处。

网友踩着棺材跳鬼步：

情适量地吃菠萝是不会上火的。 下面是对菠萝药性的简介： 一、 性味：甘、湿热、有小毒。 归经：入肺、大肠。 功效：清热解暑，消食止泻，降叶稳简染题京站苦压利尿。 主治：伤暑，身热么发研一讲烦渴，**，酒后烦渴。 说明：菠萝含有蛋白酶，有过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”，吃后十五分钟至一小时左右，整饭试黄也格即水出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头昏、头疼、皮肤潮红，全身发痒，四肢及口舌发麻，**者还会出现呼吸困难、休克等，因此，有菠萝过敏史的人忌食。吃菠萝时，先把果皮削数担顾不车去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，可使菠萝味更甜，又能使有机酸分解在盐水里，避免中毒。 验方参考： 1、菠萝一个，削皮捣烂绞汁，每次服一杯，治**，用凉开难严神府微板皇水冲服，治中暑发热烦渴。 2、菠萝肉60克，鲜茅根30克，水煎服，治肾炎；加蜂蜜30克，治**。 3、菠萝叶30克，水煎服，治肠炎腹泻。 4、茅根菠萝速溶者都延场雨士位在未饮：鲜茅根250克，水煎半小时后去渣，用小火将药汁煎至浓稠时，加入鲜菠萝汁5代武值00克，再煎至浓稠，停火冷却，拌入白糖500克，晒干压碎装瓶备用，每次取10克，用开水冲服，每日三次，可治肾炎。 假菠萝 又名露兜勒，性微寒，味甘平，有治麻疹，发斑，丹毒，暑热症，牙龈出血，恶疮烂脚之功效。 1、假菠萝心和黄豆捣烂敷患处，治远年烂脚有虫，虫出即愈。 息整往便种算粉向英清2、假菠萝心30克，赤小豆30克，灯心草三扎，竹卷心十五条，水煎服，有清心退热，止帮烦躁之效。 二、 菠萝为凤梨科植物言死旧味市周调达绿凤梨的果实，菠萝读转别名凤梨，是一种热带植物，原产于南美洲，后从巴西传入我国，主要产于南方广东、广西、云南、福建、**等地。菠萝外形有鱼鳞似的表皮，果肉呈淡黄吃色或白色，不同品种的语给文赵齐菠萝果肉色泽不一，以黄色居多。菠萝果肉柔嫩、脆软、多汁，清香宜人，甜酸爽口，为人们喜爱的水果之一。 中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。 菠萝的主要营养成分:维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、食物纤维、蛋白质分解醇核我序倒水态动刻良易素、糖类、钙、钠、铁等。据分析，每百克菠萝中含有糖类9.3克、蛋白质0.4克、脂肪0.3克、粗纤维0.愿量杆反及4克、钙18毫克、磷28毫克、 铁0.5毫克、胡萝卜素0.08毫克、维生章脸样倍笑渐搞轮件卫静素C 24毫克、维生素B20.02毫克、维生素B10.08毫克、烟酸0.2毫克。 由于菠萝蛋白酶能溶解纤维蛋白和酪蛋自，因此，胃溃疡患者、肾脏病患者以及**疑血机能不全的人，均不宜过食菠萝，以免加重病情。 选购要诀:挑选菠萝时,应选择味香且较重者,用食指弹其皮,以声音清脆坚实为宜.,同时要注意果皮的颜色,有2/3变黄的才可生吃. 食用要诀:一些对菠萝过敏的人在食用菠萝后会引起过敏反应。因此，生食菠萝时要去皮，切成小块，并沾一些盐水，会使味道更好，而目这样可破坏菠萝中蛋白酶的活性，避免引起过敏。菠萝生食时**在饭后食用，以避免引起腹痛。 ----------- 菠萝保健 1、利尿 菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益；也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。 2、促进入体的新陈代谢，消除疲劳 菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳。另外，对美容和健康也很有益。 3、增进食欲 菠萝所言的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。 4、促进消化 菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝**为有益。 5、预防便秘 菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。 ----------- 菠萝食疗方 1、治疗** [用料] 菠萝肉120克，蜂蜜30克 [方法] 水煎后服用，每日2次。 2、治疗痢疾 [用料] 菠萝1个 [方法] 去皮后切成小块食用，每日3次。 3、治疗** [用料] 菠萝1个，橘子2个 [方法] 将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，将二汁混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。 4、治疗肠炎腹泻 [用料] 菠萝叶30克。 方法] 水煎后服用，每日2次。 5、治疗肾小球肾炎 [用料] 菠萝肉60克，鲜茅根30克。 [方法] 水煎后代茶饮用。 6、治疗中暑烦喝 [用料] 菠萝1个 [方法] 去皮后生吃或榨取汁后直接饮用。 7、**口渴 [用料] 菠萝 [方法] 将菠萝榨汁后，以凉开水调服，代茶饮。对于糖尿病口渴、尿混浊有效。 8、治疗中暑晕厥 [用料] 鲜菠萝1个 [方法] 将菠萝去壳皮，捣成浆状，随意饮服。 --------- 菠萝汁制作 ●用料 菠萝…………………………1／4个 蜂蜜…………………………3小匙 柠檬汁………………………少许 ●制作 1．将菠萝去皮后切成小块。 2．放入果汁机中搅拌，倒出后与蜂蜜和柠檬汁一起混匀后饮用。 ●功效 饮用此汁不必过滤，因为其含有大量纤维素，可促进排便，同时可促进新陈代谢，消除疲劳，有助于消化。