来源：网络收集整理
都市生活节奏慢慢加快，由于工作的忙碌，青年人不太在意自己的身体，认为养生是老年人的**。对此**指出现在的青年人不仅应该养生，更应注意到自身养生保健的一些问题， 青年人养生要注意有三戒。
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